Viele Menschen starten mit guten Vorsätzen in das neue Jahr, doch oft geraten diese schnell wieder in Vergessenheit ¿ aber warum? Häufig fehlt es an der nötigen Eigenmotivation. Dabei stellt sich auch die Frage: ¿Passen meine Ziele wirklich zu mir und meinem Leben?¿ In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Ziele entwickeln, die wirklich zu Ihnen passen. Durch gezielte Reflexionsübungen gewinnen Sie ein besseres Verständnis für sich selbst und Ihre Werte. Mithilfe einer IST-Analyse Ihrer wichtigsten Lebensbereiche erkennen Sie mögliche Ungleichgewichte und können darauf aufbauend realistische und motivierende Ziele formulieren, die Ihnen helfen können, Schritt für Schritt Ihr besseres Ich zu werden. Wer eigene Ziele dauerhaft nicht erreicht, verliert oft Motivation und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten (¿Ich schaffe es ja eh nie¿). Der Kurs hilft den Teilnehmenden, ihre Werte und Ziele bewusst zu reflektieren und sich auf Vorhaben zu konzentrieren, für die sie wirklich intrinsisch motiviert sind. So können langfristige Veränderungen gelingen, die sowohl das Selbstwertgefühl als auch die Lebenszufriedenheit stärken.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 26HF112101

Beginn: Mo., 14.12.2026, 16:15 - 17:45 Uhr

Termine: 1x

Kursort: Finsterwalde, Oberschule, R 104

Gebühr: 10,00 €