Sie möchten Spaß an der Bewegung mit motivierender Musik und einem positiven Effekt auf Ihre Gesundheit kombinieren? Bei diesem Fitness-Kurs werden zu lateinamerikanischen und populären Rhythmen einfache Schritte kombiniert, bei denen auch Ungeübte sich schnell einfinden und nicht überfordert werden. Auf zu schnelle Beats und Sprünge wird in diesem Kurs dem Herz und den Gelenken zuliebe verzichtet, dafür gibt es eine Extraportion Spaß. Abgerundet wird jede Trainingsstunde mit einer wohltuenden Dehnung des gesamten Körpers.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 26FE304201

Beginn: Mi., 07.01.2026, 17:00 - 18:30 Uhr

Termine: 12x

Kursort: Elsterwerda, Elsterschloss-Gymnasium, Sporthalle

Gebühr: 120,00 €