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Yoga zum Feierabend- Grundlagen des Hatha Yoga
Der körperorientierter Übungsweg des Hatha Yoga umfasst dynamische und statische Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen sowie Entspannungstechniken. Regelmäßige Yogapraxis hilft, die Balance zwischen Aktivität und Ruhe zu finden und wirkt somit den negativen Folgen von Stress entgegen. Außerdem schenkt sie Beweglichkeit sowie Kraft und verbessert Ihre Körperwahrnehmung.
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: 26FF301500
Beginn: Mo., 12.01.2026, 17:30 - 19:00 Uhr
Termine: 10x
Kursort: Doberlug-Kirchhain, Schwimmhalle, Sportraum
Gebühr: 100,00 €
Do-Ki Schwimmhalle
Karl-Marx-Straße
03253 Doberlug-Kirchhain
Karl-Marx-Straße
03253 Doberlug-Kirchhain
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
12.01.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Straße,
Doberlug-Kirchhain, Schwimmhalle, Sportraum
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Datum:
19.01.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Straße,
Doberlug-Kirchhain, Schwimmhalle, Sportraum
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Datum:
26.01.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Straße,
Doberlug-Kirchhain, Schwimmhalle, Sportraum
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Datum:
02.02.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Straße,
Doberlug-Kirchhain, Schwimmhalle, Sportraum
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Datum:
09.02.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Straße,
Doberlug-Kirchhain, Schwimmhalle, Sportraum
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Datum:
16.02.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Straße,
Doberlug-Kirchhain, Schwimmhalle, Sportraum
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Datum:
23.02.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Straße,
Doberlug-Kirchhain, Schwimmhalle, Sportraum
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Datum:
02.03.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Straße,
Doberlug-Kirchhain, Schwimmhalle, Sportraum
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Datum:
09.03.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Straße,
Doberlug-Kirchhain, Schwimmhalle, Sportraum
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Datum:
16.03.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
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Wo:
Karl-Marx-Straße,
Doberlug-Kirchhain, Schwimmhalle, Sportraum
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