Kursangebote / Gesundheit und Sport / Entspannung, Körpererfahrung und sanfte Bewegung
Entspannung, Körpererfahrung und sanfte Bewegung
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Stuhl-Yoga für Einsteiger |
Wann:
Do. 29.01.2026, 9.00 Uhr
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Wo:
Elsterwerda, KVHS Regionalstelle, Sportraum DG
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Nr.:
26FE301501
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Status:
Anmeldung möglich
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| Hatha Yoga - Grundlagen verschiedener Entspannungstechniken |
Wann:
Do. 29.01.2026, 11.00 Uhr
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Wo:
Elsterwerda, KVHS Regionalstelle, Sportraum DG
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Nr.:
26FE301502
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Elfen Klang - Einführung in die Klangschalenentspannung |
Wann:
Mo. 23.03.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
Elsterwerda, KVHS Regionalstelle, Sportraum DG
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Nr.:
26FE301301
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Status:
Anmeldung möglich
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| Grundlagen des dynamischen Yogas |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 19.30 Uhr
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Wo:
Finsterwalde, Oberschule, Raum 101
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Nr.:
26FF301511
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Status:
fast ausgebucht
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| Entspannen durch Progressive Muskelentspannung (PMR) - Schnupperkurs |
Wann:
Di. 14.04.2026, 17.15 Uhr
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Wo:
Finsterwalde, Oberschule, Raum 101
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Nr.:
26FF301104
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Status:
Anmeldung möglich
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| Elfen-Klang - Einführung in die Klangschalenentspannung |
Wann:
Di. 14.04.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
Finsterwalde, Oberschule, Raum 101
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Nr.:
26FF301302
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Hatha Yoga - Grundstufe |
Wann:
Di. 14.04.2026, 9.30 Uhr
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Wo:
Doberlug-Kirchhain, Schwimmhalle, Sportraum
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Nr.:
26FF301512
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Status:
Anmeldung möglich
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| Mit Yoga dynamisch in den Tag starten |
Wann:
Mi. 15.04.2026, 9.30 Uhr
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Wo:
Finsterwalde, Oberschule, Raum 101
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Nr.:
26FF301513
|
Status:
fast ausgebucht
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| Entspannen durch Autogenes Training |
Wann:
Do. 16.04.2026, 17.15 Uhr
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Wo:
Finsterwalde, Oberschule, Raum 101
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Nr.:
26FF301203
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Hatha Yoga - Grundstufe für Senioren/Seniorinnen |
Wann:
Do. 16.04.2026, 9.00 Uhr
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Wo:
Herzberg (Elster), KMS, Konzertraum 013/014
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Nr.:
26FH301502
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Dynamisches Yoga für Anfänger und Yoga-Übende |
Wann:
Do. 16.04.2026, 11.00 Uhr
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Wo:
Herzberg (Elster), KMS, Konzertraum 013/014
|
Nr.:
26FH301503
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Status:
Anmeldung möglich
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| Entspannen durch Progressive Muskelentspannung (PMR) |
Wann:
Di. 28.04.2026, 17.15 Uhr
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Wo:
Finsterwalde, Oberschule, Raum 101
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Nr.:
26FF301105
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Status:
Plätze frei
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| Fantasiereisen - geführte Meditationen |
Wann:
Di. 28.04.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
Finsterwalde, Oberschule, R 101
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Nr.:
26FF301706
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Status:
Anmeldung möglich
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| Stress verstehen |
Wann:
Do. 30.04.2026, 16.15 Uhr
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Wo:
Finsterwalde, Oberschule, Raum 104
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Nr.:
26FF301703
|
Status:
Plätze frei
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| Stress verstehen |
Wann:
Do. 25.06.2026, 16.15 Uhr
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Wo:
Finsterwalde, Oberschule, Raum 104
|
Nr.:
26FF301704
|
Status:
Plätze frei
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