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Veranstaltung "Aquarellmalerei Grundkurs 1" (Nr. 25HE210101) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Rückenfit - Rückenkräftigung (12x90min)
In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit "Problemen" rund um unseren Rücken. Es wird an Haltungsschäden gearbeitet und die Muskulatur gekräftigt. Sie erlernen spezielle Dehnungs-, Mobilisations- und Kräftigungsübungen, um ihren Bewegungsapparat in Form zu halten. Die einzelnen Unterrichtsstunden teilen sich jeweils in eine Aufwärmphase, Hauptphase und einen abschließenden Entspannungsteil auf.
Status: Anmeldung auf Warteliste
Kursnr.: 26FH302103
Beginn: Mi., 14.01.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Termine: 12x
Kursort: Stechau, Freizeitzentrum
Gebühr: 120,00 €
Stechau, Freizeitzentrum
Schäferei 6 a
04936 Fichtwald OT Stechau
Schäferei 6 a
04936 Fichtwald OT Stechau
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
14.01.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Schäferei 6 a,
Stechau, Freizeitzentrum
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Datum:
21.01.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Schäferei 6 a,
Stechau, Freizeitzentrum
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Datum:
28.01.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Schäferei 6 a,
Stechau, Freizeitzentrum
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Datum:
04.02.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Schäferei 6 a,
Stechau, Freizeitzentrum
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Datum:
11.02.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Schäferei 6 a,
Stechau, Freizeitzentrum
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Datum:
18.02.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Schäferei 6 a,
Stechau, Freizeitzentrum
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Datum:
25.02.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Schäferei 6 a,
Stechau, Freizeitzentrum
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Datum:
04.03.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Schäferei 6 a,
Stechau, Freizeitzentrum
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Datum:
11.03.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Schäferei 6 a,
Stechau, Freizeitzentrum
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Datum:
18.03.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Schäferei 6 a,
Stechau, Freizeitzentrum
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